Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 39,90g | Prot: 109,31g | Carb: 169,01g.
Colazione: Tegoline Abruzzesi alle Mandorle , Fage Total 0%, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Albume d'uovo, Pedon Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Istantanea . Dopo Colazione: Bresaola, Pane di Segale. Pranzo: Cannolo Siciliano, Arance, Finocchio, Bofrost Polpo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Integrale al 100%, Kraft Sottilette Light, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Ketchup. Snacks/Altro: Tegoline Abruzzesi alle Mandorle , Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lalaloi
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