Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2620 kcal
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Gras: 98,28g | Prot: 96,94g | Carb: 343,63g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Esselunga Soppressata di Calabria, Peperoncino Rosso in Polvere, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Conad Caserecce. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, McDonald's Parmigiano Reggiano Snack, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon, McDonald's Big Mac. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Ciliegia, Tè Pre-Zuccherato, Miele, Miele, Miele, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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