Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 52,20g | Prot: 120,84g | Carb: 212,44g.
Colazione: Шоколадка, Шоколадка Вишня, Ашан Хлебцы, Дикси Киви, Живой Продукт Урбеч из Семян Подсолнуха, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Persimmon, Геркулес Ашан, Egg White. Pranzo: Zero Майонез, Borealis Пикша Атлантическая, Милком Сыр Пошехонский. Cena: АРТА Молоко 1,5%, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Snacks/Altro: Ostrovit WPC80.Eu. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|