Diario di  _perfect_, 26 gen 20

1200
75,7 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 10,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1370 kcal Gras: 79,90g | Prot: 82,60g | Carb: 79,02g.   Colazione: Каждый День Подсолнечное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Сыр Камамбер, Жареное Яйцо. Pranzo: Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бабаевский Конфета Белочка, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Чечевица Вареная, Лосось. Cena: Перекресток Булочка Фитнес, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". Di più...
1973 kcal Esercizio: Шаги 7720 - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di  _perfect_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.