Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 106,09g | Prot: 103,84g | Carb: 27,27g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Zero Chocolate Syrup, Vitasia Latte di Cocco. Pranzo: Foglia Verde Insalata Poker, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Panna Pastorizzata, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, La Bottega del Gusto Trancio di Prosciutto Cotto, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Delizie del Sole Spinaci Porzionati, Grana Padano Grana Padano. Cena: La Bottega del Gusto Prosciutto di San Daniele, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Life Nocciole Tostate Pelate, Delizie del Sole Semi di Chia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vitasia Latte di Cocco, Prozis Zero Chocolate Syrup. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danytirry
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