Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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876 kcal
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Gras: 21,31g | Prot: 58,66g | Carb: 111,11g.
Colazione: Pavesi Pavesini al Cacao, Pane Bianco, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Pranzo: Ponti Cipolline Sott'aceto, Jolie Cipolline Borettane in Agrodolce, Bresaola, Meloni Gialli, Insalata Mista Verde, Prosciutto Crudo. Cena: Pane Comune, Activia Zero , Esselunga Mozzarella per Pizza, Prosciutto Cotto, Arance, Misura Crackers Integrali. Snacks/Altro: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Frappè alla Vaniglia. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di debo95
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