Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 109,05g | Carb: 202,57g.
Colazione: Zespri Kiwi Green, Poggio del Farro Frollini Bio di Farro, Caffè Espresso, Pane Integrale, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Miele, La Finestra Sul Cielo Crema di Arachidi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavallucci, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mele Fuji, Cavolo Verde, Pane Integrale, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Cena: Zucchine, Ricotta (Latte Intero), Pane Integrale, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Enerzona Frollini Go Dark, Ricotta (Latte Intero), Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia . Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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