Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
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47,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 26,42g | Prot: 121,29g | Carb: 124,01g.
Colazione: Mandarino, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cannella, Lidl Zucca Delica, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Carrefour Lattughino, Scotti Gallette di Riso Basmati, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Sojasun Burger Asparagi. Cena: Milbona Skyrella, Olio d'oliva, Lidl Zucca Delica, Zucchine, Scotti Gallette di Riso Integrali, Quorn Smoky Ham Free. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Fragole. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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