Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 53,58g | Prot: 107,21g | Carb: 108,65g.
Colazione: Finocchio, Mirtilli, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Pompadour Tisana Drenante, Mandorle. Pranzo: Salmone Cotto, Cicoria. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Melanzana Cotta, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Zespri Kiwi Green, Mandorle, Carote. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di faithyfg91
|