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59,7 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 53,79g | Prot: 85,71g | Carb: 242,81g.
Colazione: 매일유업 매일우유 멸균, 찐고구마, 삶은 계란흰자, 사조 스노우 크랩 킹, 사과, 풀무원 매일아침 순생나또, 혼합 견과류. Pranzo: 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, Wasa Whole Grain Crispbread, 유과, 아귀, 혼합 견과류, 삶은 계란흰자, 찐고구마, 매일유업 매일우유 멸균. Cena: 유과, 풀무원 매일아침 순생나또, 멸치볶음, 사과, 일미무침, 김치, 갈비탕, 현미밥. Snacks/Altro: 사과, 혼합 견과류. Di più...
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1533 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 15 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Aspirapolvere - 10 minuti, Doccia - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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