Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4140 kcal
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Gras: 81,59g | Prot: 199,00g | Carb: 634,91g.
Colazione: Puertosol 100% Succo Arancia, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Finocchio, Petto di Pollo (senza Pelle), Tre Mulini Gnocchi di Patate. Cena: Olio d'oliva, Mazzancolle, Delizie del Sole Riso Basmati, Zucchine. Snacks/Altro: Mela, Rapunzel Olio di Cocco, Foglia Verde Lattughino, Bresaola , Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Vital Nature Farina di Riso, TST Nutrition Perfect Whey. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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