|
Возвращаюсь тратить награбленное!
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 54,89g | Prot: 80,35g | Carb: 197,75g.
Colazione: Козий Сыр (Мягкий), Молокия Молоко 3,6%. Pranzo: Магнит Тост с Лососем, Сабвей Куриная Грудка. Cena: Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Сладкая Булочка, Травяной Чай, Джемы и Варенья. Di più...
|
|
2143 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 22 minuti, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 4 ore e 34 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|