Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 90,64g | Prot: 72,85g | Carb: 110,86g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Помидор Соленый, Вареное Яйцо. Pranzo: Семга на Гриле, Гречка Отварная. Cena: Картофельный Салат Гарнир. Snacks/Altro: Фисташки, California Gold Nutrition Коллаген. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di geny_1983
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