Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2039 kcal
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Gras: 44,32g | Prot: 183,58g | Carb: 216,46g.
Colazione: Dacos Yogurt Fragola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Conad Tonno all'olio di Oliva, Sicilsole Piselli, Conad Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: WHY 55 Protein Bar Frutti di Bosco (Ricoperto al Cioccolato Bianco), WHY 55 Protein Bar (Pistacchio Ricoperto al Cioccolato). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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