Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 54,37g | Prot: 92,00g | Carb: 223,02g.
Colazione: Ратибор Варенье Клубничное, Гречка, Домик в деревне Кефир 1%. Pranzo: Когда Я Вырасту Печенье с Грушей и Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%, Unagrande Рикотта Шоколадная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Cena: Haribo Мармелад Мишки, Азовская Кондитерская Фабрика Лукум Сбивной Рулет со Вкусом Вишни, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Altro: Bite Батончик Иммунитет, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, АП Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Арахис, Кофе (Растворимое), Пиканта Икра 5 Овощей, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.zaitsieva.90
|