Vabbe aumento nuovamente di carbo 260🍝🍝🍝🍝
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2832 kcal
|
Gras: 61,07g | Prot: 225,11g | Carb: 312,35g.
Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Wasa Original, Coop Fagioli Cannellini, Rana Gnocchi di Patate. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Coraya Affettato di Mare, Bresaola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Wasa Integrale. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Lamponi , Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Wasa Integrale, Wasa Original, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Alpro Yogurt Natural con Cocco. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aledda Stefano
|