Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 12,14g | Prot: 21,82g | Carb: 193,92g.
Colazione: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Искренне Ваш Молоко Отборное. Pranzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Вареники Вареники. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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