Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 75,04g | Prot: 84,69g | Carb: 188,12g.
Colazione: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Nutella Nutella, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Myprotein Impact Whey Deluxe, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Caffè Zuccherato, Maionese, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Cena: Banana, Grana Padano Grana Padano, Develey Salsa Yogurt, Patata Bollita, Conad Fetta Biscottata, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Miele, Yogurt Greco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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