Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 102,01g | Prot: 65,13g | Carb: 169,91g.
Colazione: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Karnabahar Kızartması, Mercimek Çorbası. Cena: Zeytinyağlı Kereviz, Yoğurt Çorbası. Snacks/Altro: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Ülker Altınbaşak İnce Grissini Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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