Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
910 kcal
|
Gras: 23,89g | Prot: 33,58g | Carb: 135,21g.
Colazione: Caffè (Espresso), Tisana. Pranzo: Caffè (Espresso), Tisana, Verdura Cotta, Mulino Bianco Pangrì Classici, Eurospin Minestrone di Verdure. Cena: Verdura Cotta, Uovo. Snacks/Altro: Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (Espresso). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di perri67
|