Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 41,08g | Prot: 71,43g | Carb: 164,86g.
Colazione: Grancereale Biscotti alla Frutta, Berna Latte Fresco Scremato, Mirtilli Rossi Essiccati, Grancereale Cioccolato, Caffè Espresso, Noci, Anacardi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Penne Rigate Integrali, Parmigiano (in Pezzi). Cena: Farina Bianca, Findus Filetti di Merluzzo, Mulino Bianco Granetti Integrali, Insalata Iceberg, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Succo 100% Tropical, Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ellina98
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