Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2504 kcal
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Gras: 60,61g | Prot: 153,79g | Carb: 331,65g.
Colazione: Galbani Bel Paese Fette, Hero Barrette al Cioccolato Light, Britti Gallette di Mais , Sapor di Cascina Bresaola di Sottofesa. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rossetto Gnocchi di Patata , Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Bonduelle Piselli Finissimi, Britti Gallette di Mais , Uovo, Clementine, Hero Marmellata Light Pesche, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Snacks/Altro: Mele Rosse Delicious, Britti Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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