Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 39,07g | Prot: 103,48g | Carb: 210,33g.
Colazione: Nutella mandorle fondente, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Mandarino, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Pomodorini, Milbona Skyrella, Liberamente Mortadella di Pollo, Lidl Mini Baguette, Zucca. Cena: Lidl Crostoli Ricciole, Chiquita Banana, Coop Arancia 100%, Mandarino, Prosecco, Cavolo Verde, Cicoria, Spigola. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Pomodorini, Tre Mulini Fette Biscottate, Nutella mandorle fondente, Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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