Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 92,41g | Prot: 84,82g | Carb: 171,41g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сметана Деревенская (Каймак). Pranzo: Милка Шоколад с Орео, Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречка Отварная, Сметана Деревенская (Каймак), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Котлета на Топленном Масле, Lindt Горький Шоколад 85%. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Запеканка Творог-Банан. Snacks/Altro: Ашан Айва, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elli1978
|