Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2120 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 66,04g | Carb: 331,13g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Pranzo: Mela, Galbani Galbanino , Grana Padano Grana Padano, Caffè Zuccherato, Barilla Pasta. Cena: Tiramisù, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Mela. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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