Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 84,95g | Prot: 74,86g | Carb: 128,99g.
Colazione: Conad Fiocchi di Mais, Duca d'Alba Biscottini al Riso senza Zuccheri, Caffè, Verde&Bio Mini Burger Biologico, Fattorie Girau Latte di Capra Intero. Pranzo: Olio d'oliva, U! Grigliata di Verdure, Baccalà Fritto. Cena: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Nattura Pane Azzimo Integrale, Selex Mix Insalata Biologico, Avocado, Le Naturelle Albume Uovo, Pam Panorama Lattughino. Snacks/Altro: Nutrisystem Proteinbar. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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