Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 44,00g | Prot: 43,48g | Carb: 133,24g.
Colazione: Original Zörbiger Heidelbeere Fruchtaufstrich, Gekochtes Ei, Aldi Kaffeeweißer , Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mühlen Gold Steinofenbrötchen. Pranzo: Barteroder Feinste Hühnersuppe. Cena: All Seasons Sommergemüse, Freshona Rahmgemüse Blumenkohl. Snacks/Altro: Elstar, Böklunder Sahneleberwurst, TiP Steinofenbrötchen. Di più...
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2494 kcal
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Esercizio:
Guidare - 50 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Shopping - 45 minuti, Riposare - 12 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di patch20278
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