Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 40,15g | Prot: 117,82g | Carb: 205,01g.
Colazione: Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Babbi Waferini, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Nuova Terra Semi di Zucca, Miele, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Ricotta (Latte Intero), Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Filetti di Tonno Yellowfin al Naturale, Findus Pisellini Primavera, Alce Nero Cous Cous Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Cotte, Gamberi Cotti, Coop Nasellini Surgelati , Cime di Rapa, Pangrattato, Pane Integrale. Snacks/Altro: Galbusera BelleBuone , Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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