Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2120 kcal
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Gras: 31,06g | Prot: 181,34g | Carb: 258,58g.
Colazione: Chiquita Banana, Decò Bran Stick, Hero Confettura di Frutti di Bosco , Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio , Despar Yogurt Greco 0%. Pranzo: Despar Yogurt Greco 0%, Hero Confettura di Frutti di Bosco , Decò Bran Stick, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Despar Pane di Segale, Bietola Cotta, Carote, Ondina Merluzzo Sudafricano. Snacks/Altro: Despar Miele di Castagno , Despar Pane di Segale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flama parva
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