Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2899 kcal
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Gras: 91,42g | Prot: 207,04g | Carb: 363,82g.
Colazione: Trader Joe's Tangerines, Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sugared or Glazed Doughnuts . Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Banana Bread, White Icing, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar. Di più...
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3167 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di -Diablo
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