Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2277 kcal
|
Gras: 132,32g | Prot: 151,18g | Carb: 125,73g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, Нектарин, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%. Pranzo: Сыр Тильзитер, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Грабли Рис с Овощами, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Cena: Рыба Тушеная. Snacks/Altro: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Картофельные сырники. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|