Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 44,06g | Prot: 59,51g | Carb: 99,44g.
Colazione: Caffè (Espresso), Granarolo Latte Parzialmente Scremato Bontà Leggera , Balocco Cruschelle. Pranzo: Salmone Fresco, Pane Integrale, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Dimmidisì Passato di Verdure. Snacks/Altro: Tesori d'apulia Taralli Pugliesi , Fage Fruyo Banana . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ombrettamia
|