Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 84,13g | Prot: 133,03g | Carb: 85,85g.
Colazione: Икра Щуки, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каждый День Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Магнит Авокадо, Мясо Кролика. Cena: Песочное Печенье, Икра Щуки, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Лосось. Snacks/Altro: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|