Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1913 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 139,67g | Carb: 240,28g.
Colazione: Terre d'Italia Pistokeddos, Certossa Fette Biscottate Integrali, Nutella mandorle fondente, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Certossa Pane Bianco, Finocchi Bolliti, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Varietà Sockeye al Naturale, Carciofi, Broccoli. Cena: Vino Chardonnay, Uramaki Salmone Avocado, Gunkan, Carte d'Or Gelato alla Crema, Sashimi di Salmone, Nigiri Tonno, Hosomaki, Sashimi di Tonno, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Capasanta (Varie Specie), Tonno Pinna Gialla (Pesce), Astice, Fragole. Snacks/Altro: Piuma D'oro Chiacchiere Velo, Mandarino, Zucca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di CateC1974
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