Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2662 kcal
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Gras: 58,08g | Prot: 176,24g | Carb: 349,61g.
Colazione: Albume d'uovo Cotto, Uovo, Marmellate e Conserve, Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Cena: Philadelphia Philadelphia, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Pasta Integrale Secca. Snacks/Altro: Olimp Pure Whey Isolate 95. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricopietrantozzi
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