Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 74,03g | Prot: 75,01g | Carb: 137,94g.
Colazione: Torta di Mele, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Pema Pane di Riso Integrale, Pancetta, Carne di Coniglio, Patate Crude, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Zucchero. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Pema Pane di Riso Integrale, Orogel Verdurì Zucca e Carote. Snacks/Altro: Zucchero, Pistacchi. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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