Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
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85,0 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3478 kcal
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Gras: 160,23g | Prot: 139,48g | Carb: 391,96g.
Colazione: Tortilla, Tortilla Corn Chips, On The Border Tortilla Chips, Bush's Best Cocina Latina Frijoles A La Mexicana, Bush's Best Cocina Latina Pintos A La Diabla, Fried Rice, Cacique Pork Chorizo, Wal-Mart Ribeye Steak. Pranzo: Fairlife Chocolate Milk, Cheetos Crunchy Cheetos, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Corned Beef, Apples, Buttermilk Pie, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Di più...
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2392 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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