Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 59,68g | Prot: 70,78g | Carb: 188,38g.
Colazione: Poggio del Farro Frollini di Farro al Cioccolato , Perfect Bio Granola Mela Cannella, Miele, Mirtilli, Quaker Fiocchi d'avena, Nuova Terra Semi di Lino, Mukki Latte Fresco PIÙ DÌ Parzialmente Scremato. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Patata Arrosto, Ricotta di Pecora, Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Carnaroli. Cena: Mirtilli, Rapunzel Crema di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, San Daniele Prosciutto Crudo, Ricotta, Pane Integrale. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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