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si CAZZO meno 5 kg in 1 mese top
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2627 kcal
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Gras: 89,93g | Prot: 180,06g | Carb: 256,63g.
Colazione: Mukki Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Pane Integrale, Chianti Salumi Prosciutto Cotto Scelto. Pranzo: Prosciutto Crudo, Conad Pane di Grano Duro, Coop Sformato di Spinaci, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pancetta, Coop Prugne Secche, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio d'oliva (Sgocciolato), Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Dimmidisì Passato di Verdure, Dimmidisì Vellutata di Zucca e Carote. Snacks/Altro: Oro Saiwa 5 Cereali, Milk Fiocchi di Latte Light. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cocco001
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