Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2668 kcal
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Gras: 68,70g | Prot: 127,26g | Carb: 375,45g.
Colazione: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Vitalibre Latte senza Lattosio. Pranzo: EuroCompany Energy Mix, Regione che Vai Olive Taggiasche , Divella Penne Ziti Rigate 27 Integrali, Campo Largo Doppio Concentrato di Pomodoro. Cena: Certossa Grissini Integrali con Sesamo , Certossa Triangolini di Mais, Peperoni Rossi Dolci, Conad Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Pollo Bio, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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