Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 53,01g | Prot: 80,07g | Carb: 216,16g.
Colazione: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Myprotein Impact Whey Deluxe, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Pranzo: Pecorino, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Galbani Galbanino, Mela, Barilla Pasta. Cena: Mela, Melanzane Fritte, Coscia di Pollo, Conad Sottiletta. Snacks/Altro: Sapori Panforte Morbido, Pancakes Proteici, Nutella Nutella, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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