Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2087 kcal
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Gras: 83,68g | Prot: 132,82g | Carb: 200,81g.
Colazione: Granarolo Latte Magro con Vitamine, Ambrosiae Granola Proteica Cacao Fondente, Rapunzel Porridge Basis, Duca d'Alba Biscottini al Riso senza Zuccheri, Caffè, Conad Fiocchi di Mais. Pranzo: Céréal Crusca d'avena, Eridania Truvia Stevia, Caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Basilico, Sedano, Sgombro, Cavolo Rosso, Cicoria, Porri, Il Fior di Loto Amaranto. Cena: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Orogel Soia Edamame, Sojade Seitan alla Piastra, Ferrari GranMix Pecorino , Natural Food Germe di Grano, Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Patata Americana, Broccoli, Prezzemolo, Sedano, Cipolle Rosse, Cavolfiore. Snacks/Altro: Ovito Uova Bio, Coop Arance Tarocco, Olio di Fegato di Merluzzo, Pam & Panorama Yogurt Magro Bianco Bio. Di più...
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peso stabile
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