Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 16,27g | Prot: 58,55g | Carb: 73,78g.
Colazione: Prozis Burro Arachidi, Danone Yogurt Greco Mirtillo, NaturaSí Muesli Classico. Pranzo: Alpro Latte di Cocco, Proteine Whey, NaturaSí Muesli Classico. Cena: Myprotein BCAA Polvere. Snacks/Altro: Bistefani Krumiri. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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