Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 41,61g | Prot: 121,06g | Carb: 176,18g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Pane Integrale, Nuova Terra Semi di Zucca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Total 0%, Marmellata di Ciliegie, Miele, Mukki Latte Fresco PIÙ DÌ Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Poggio del Farro Farro Integrale Bio Dicocco. Cena: Melograno, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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