Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
134,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 52,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 33,40g | Prot: 63,22g | Carb: 138,31g.
Colazione: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Coffee. Pranzo: Raymundo's Homestyle Classics Caramel Flan, Birds Eye Sweet Kernel Corn, sirloin steak 1 oz, Publix Russet Burbank Idaho Potatoes. Cena: Unsweetened Frozen Blueberries, Quaker Old Fashioned Oats. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Jipper500
|