Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 77,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2499 kcal
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Gras: 80,18g | Prot: 129,94g | Carb: 308,10g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Fette Biscottate Integrali, Pancakes + yogurt, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche. Pranzo: Conad Piacersi Mozzarella Light, Misura Fette Biscottate Integrali, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Cena: Misura Fette Biscottate , Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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