Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 41,05g | Prot: 64,75g | Carb: 180,89g.
Colazione: Козий Сыр (Мягкий), Сыр Бри. Pranzo: Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Altro: Лента Багет Французский, Джемы и Варенья, Бисквит, Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком). Di più...
|
|
1791 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 56 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 1 ora. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
это ты на аве, вся в красном, и ваще прекрасная, хомячишь что-то вкусное?:)
05 feb 20 da utente: natalia_1900
|
Да, это я)))) Февраль...было грустно, заедала)))
05 feb 20 da utente: Mom Stifler's
|
стиль - не пропьешь, не заешь, Марин:)
06 feb 20 da utente: natalia_1900
|
Даже поднос красного цвета))) Видимо я кафешку под цвет пальто подобрала
06 feb 20 da utente: Mom Stifler's
|
07 feb 20 da utente: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|