Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 56,77g | Prot: 50,04g | Carb: 179,31g.
Colazione: Biosicilia Marmellata di Arance Amare, Gilli Pane Multicereali, Motta Panettone. Pranzo: Clementine, Coca-Cola Coca-Cola, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Uovo all'occhio di Bue, Milbona Cheddar Stagionato 9 Mesi, Spinaci Cotti (da Freschi). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Formaggella, Focaccia, Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Pomodori, Esselunga Trofie. Snacks/Altro: Muller Yogurt Golosi Stracciatella, McEnnedy Mini Brownies. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di flokant
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