Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
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45,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 115,10g | Carb: 133,13g.
Colazione: Mela, Mandorle, Vivibio Farina Integrale di Avena, Le Farine Magiche Farina di Riso , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Arance, Rucola, Rapa Cotta, Selex Ceci Lessati Bio, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese . Cena: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Olive Verdi, Cavolfiore, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Kiwi, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Saiwa Oro Fibrattiva, Banana, Noci. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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