Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3263 kcal
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Gras: 89,18g | Prot: 167,36g | Carb: 433,04g.
Colazione: Prozis Egg Protein Strawberry Cheesecake, Madresole Nocciole , Selezione Più Marmellata di Lamponi , Antico Forno Freselle Bianche, Buongiorno Natura Fette Biscottate Dorate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Carrefour Gallette di Mais, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Bio Gallette di Riso Biologiche, Petto di Pollo, Carne, Gardapan Pan Bruschetta. Snacks/Altro: Madresole Mandorle Sgusciate, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Schär Mix It, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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